コロナで自粛していたジムを再開しました。
今日は軽く体を動かす程度で有酸素運動を中心にやって来ました。
ランニングマシーンで30分走る→30分歩く。その後ストレッチをやって帰る。
今日はこれだけ！
久々に体を動かすと気持ちいい〜。
2〜3日後に筋肉痛が出るのでしょうけど、今はいい感じ。
私の隣でランニングマシーンを使っていた人が、法人税の理論を黙読しながら歩いていました。
すげ〜、ジムで勉強しながら運動している人がいるのか…覚えられるのかな？
気持ちはわかります。頑張ってほしいと思います。
やはり、成績優秀な人ってどこでも勉強しちゃうんだなと思いました。
私はジムで勉強する事はないでしょうけど、良い刺激を貰いました。
よし、来週からはジムも頑張るか！
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